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专家出题:从睡眠探知疾病!

医生在线网 2007/01/29 来源:医生在线

        请在与你的实际情况相符的陈述左边小框内打上勾。如果某条陈述不相符或不正确,继续进行下一条测试。很快你就可以得到你的分数。
        1.经常有人说我打呼噜。
        2.我常常被告知睡觉时会出现呼吸抑制。

        3. 我患有高血压。
        4.朋友和亲戚常常抱怨我脾气暴躁、性急。
        5.我常希望自己更加精力充沛。
        6.晚上睡觉我常出汗。
        7.我常常感到整晚心跳加剧或心律失常。
        8.我早晨起床后常常感到头痛。
        9.我常常会突然醒来气喘而大口呼吸。
        10.我体重超标。
        11.我对性生活不感兴趣。
        12.我嗜睡而努力保持清醒。
        13.我早晨起床时经常感到口干。
        14.我入睡困难。
        15.时常有各种想法向我袭来,使我难以入睡。
        16.一星期,我总有那么几次被睡觉问题所困扰。
        17. 一旦醒来我就难以入睡。
        18.我常常会对一些事情产生困惑而难以解脱。
        19.我经常想多睡一会,却又提前睡来。
        20.我时常躺在床上,半个小时或更长时间才得以入睡。
        21.我常常感到情绪低落。
        22. 我不能将精力集中于工作或学习。
        23.在我生气或受到惊吓时,时常感到四肢无力。
        24.开车时常犯困。
        25.我经常感到头晕眼花。
        26. 入睡和醒来时,我常常会经历梦中的场景。
        27.我经常在社交情景中入睡,比如说电影情节或聚会。
        28. 我常常因为嗜睡而耽误工作。
        29.入睡或小憩片刻时,我常常会做梦。
        30.在白天,无论我多么努力保持清醒,睡意还是常常向我袭来。
        31. 睡觉时我有过肌肉麻痹的经历。
        32.我常常半夜醒来感到口中泛酸。
        33.我常常半夜醒来咳嗽并呼吸困难。
        34.我经常嗓子发炎。
        35.夜间我常常会醒来感到窒息。
        36.除了进行锻炼以外,我还时常感到腿部肌肉紧张。
        37. 我曾经注意过(别人也提醒过)自己睡觉时会部分肢体痉挛。
        38. 我被告知睡觉时爱蹬腿。
        39. 入睡时,我经历过腿疼或麻木。
        40.晚上,我经历过腿痛或抽筋。
        41.晚上有时我管不住自己的腿,不得不活动它们,以保持舒服。
        42.尽管我一夜熟睡,但在白天仍然睡意浓浓。
        结果分析:
        选择1-13项:你可能患有睡眠时呼吸暂停症:一种潜在的睡眠紊乱。睡眠呼吸暂停症患者晚上睡觉时经历多次呼吸丧失。
        选择14-20项:你可能患有失眠症:一种被定义为经常不能入睡或保持睡眠状态的疾病。
        选择21-30项:你可能患有嗜眠发作症:一种白天正常清醒时发生不可控制的睡眠侵袭为特征的终身性疾病。
        选择31-35项,你可能患有胃食道食物倒流症:一种睡眠时由于酸倒流进入食道导致的疾病。
        选择36-42项,你可能患有周期性肢体运动紊乱症:一种在睡觉时导致四肢不可控制运动的疾病。

来源:yljkgl
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