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结婚这么久你敢给婚姻年检吗

医生在线网 2016/08/17 来源:

    近日一对明星在网络上又开启了“互虐”模式。两个人的隐私成了老百姓茶余饭后讨论的热门话题,每天都有新料爆出,刷新人们的道德底线。婚姻到底是什么?有人说它是柴米油盐的烦恼,有人说是一地鸡毛的抓狂!过了海誓山盟的新婚期,经营婚姻并不是一件容易的事情,这么多年了这辆婚姻的“长途汽车”还经得起一次年检吗?要让这辆车开往幸福彼岸定期对它“保养”和“维修”很关键!


    第一年:磨合生活习惯


    你周末喜欢睡个懒觉,他偏要早起去爬山;你喜欢吃辣,他却喜爱清淡的菜肴;你再也受不了她24小时都想逛街的狂热,而她也仿佛开始厌恶你不爱整洁,罗唆你不做家务。一旦从恋爱进入到婚姻生活,两个人的磨合期便从婚后的第一年开始。生闷气不开心是常事,吵吵闹闹也很多见。


    就如同开车,新手上路总要有个磨合期。结婚后,夫妻间必然会经历一个从恋爱的盲目期回归到实际生活中的过程。你会突然发现对方变了,甚至跟结婚前判若俩人。此时,最重要的一点是认识一个客观和真实的对方,并在两个人之间建立固定的相处模式。


    夫妻之间可以做一个测试,拿一张纸把你了解对方的全部都写下来,然后彼此对照,相互沟通,争取在对方面前呈现最真实的自己。美国首席婚姻专家约翰·戈特曼建议,婚姻幸福的第一法则就是了解你爱的人如了解你的掌纹。婚后第一年应慢慢摸索彼此的生活习惯、脾气、为人处世的方式等方面。


    第三年:度过平淡期,建立责任感


    俗话说,结婚三年是个坎。经过三年的磨合后,夫妻双方对彼此已有了很全面的认识,也共同生活了一段时间。此时,婚姻容易进入一个短暂的平淡期。结婚满三年的李珊对此深有感触:“我和老公好像也没有什么大的分歧和矛盾,但总是觉得不够顺心。例如我总希望他多关心我,他却认为都结婚这么久了没有必要。”


    “没有人是尽善尽美的,只有用完美的爱去呵护不完美的她/他,婚姻才会真正向前进步。”男人在婚姻稳定后往往会将感情转移到工作、朋友身上,而女人在婚姻里会更加需要男人的呵护。


    这个阶段最重要的一点是进行有效的沟通,建立起彼此对婚姻责任感相同的理解。夫妻双方可以尝试着互换角色,通过体验对方的生活来增加情感。也可以培养相同的爱好,一起做做家务,都是不错的选择。此时,还应该处理好一个“爱的平衡”的问题,相同对待自己父母和对方父母,多探望老人,打打电话,不要让老人产生失落感。


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    第七:平衡家庭关系


    步入第七年,双方对婚姻的满意度降到了***点。在平淡的朝夕相处的过程中,夫妻从彼此熟习到相互厌烦,从恋爱时掩盖缺点到完全暴露自己,加之孩子、老人、人际关系和职场等方方面面实际问题的存在,夫妻之间的生活变得平淡无奇,只剩下亲情和责任。此时假若双方感情出现裂痕,极容易随着时间的推移变得越来越大,甚至破碎。


    夫妻双方无妨重新对婚姻进行一次设计,寻求共同的发展方向。两个人可以检讨一下目前存在的问题,然后像婚前一样憧憬接下来婚姻生活将会有哪些值得期待的事情。此时,男人要在情感的细节上对女人更加关注,例如出差时给老婆买一点小礼物等。双方都要在家庭关系中起到润滑剂的作用,平衡双方家庭和自己的小家之间的关系。


    第十年:谈场第二次恋爱


    结婚十年,爱情是越来越淡还是越来越浓?其实,能携手走过十年,已经表示夫妻之间的关系是成熟的、理性的、有较强责任感的。


    夫妻间无妨试着谈一谈第二次恋爱。每个月找一两天,抛开老人和孩子,手拉着手去看一场电影;重新审视婚后彼此为对方做出的改变,并由衷地赞美;在纪念日时,做一些充满回忆的小礼物送给对方;偶尔出去住一夜,找回青春的激情。美国心理学家卡奇特·沃利斯坦表示,***多找出一些俩人独处的时间,体会结婚后依旧是情侣的感觉。


    第二十年:开辟新空间


    结婚二十年,夫妻都已经人到中年,子女多已长大成人,但这并不意味着婚姻已经完全稳定。恰恰就是在许多人事业有成,交际圈子逐渐向外扩散后,最容易出现外遇等危险情形。此时女性无妨重新开始注重自身外表和内在的提高,通过穿一些漂亮的衣服、化一个精致的妆,来造成丈夫的注意。也可以和对方一起,开辟婚姻里新的空间,不仅仅着眼于孩子和老人。假若发现丈夫或者老婆有些“不正常”的电话或社交,对方都应从日常关爱做起,先审视自己是否在某些方面有疏忽,然后和对方好好谈一次。也可以读一些咨询辅导类的读物,例如两性情感专家约翰·格里博士的作品《男人来自火星,女人来自金星》等。


    同时,双方的身体条件也应该成为彼此关心的重点,多一起出去锻炼,从运动中获得信任,能在不知不觉中增加感情。


    婚姻的最初,定是甜蜜和幸福。


    而对这份需要经营的感情而言,


    年复一年彼此磨合更为重要。


    无论希望你们能拥抱如初,


    不管多少年之后,


    还是彼此心里坚定的那个人。

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